Ein Interview mit Katharina Maywald und Conny von Skoliose Hilfe über Faszien
Zitat der Folge
Viele denken, dass Faszientraining nur aus der Arbeit mit der Faszienrolle besteht. Aber es ist so viel mehr. Beispielsweise können auch fasziale Dehnungsübungen einen immensen Mehrwert bringen.
Inhalt der Folge
Wenn du mich auf Social Media verfolgst, dann weißt du bereits, dass ich in den letzten Jahren sehr viel in meine persönliche Weiterbildung investiert habe.
Da mir Faszientraining bereits in vielen Situation weitergeholfen hat, wollte ich es nun genauer wissen und habe die Faszientrainer-Ausbildung bei der Sportwissenschaftlerin Katharina Maywald besucht, die bereits auf über 15 Jahren Erfahrung zurückgreifen kann!
Vor einiger Zeit hat mich Katharina zu einem Interview eingeladen. Wir sprechen über die Diagnose Skoliose, meine persönlichen Erfahrungen mit Faszientraining und warum es sich lohnt als Skoliose Betroffene einen Blick auf die Faszien zu habe.
Danke Katharina für das großartige, reflektierende Gespräch und dein Interesse an dem Thema Skoliose!
Viel Spaß mit dieser neuen Folge!
Alles Liebe,
Conny
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Deine Conny